Motivasi

7 Tips untuk Membantu Anda Mengatasi Stres dan Tetap Tenang

Apakah Anda merasa stres atau cemas hampir sepanjang waktu? Apakah Anda menemukan diri Anda terus-menerus mengkhawatirkan hal-hal? Apakah Anda tidak dapat bersantai ketika Anda tidak melakukan apa-apa? Jika demikian, hidup Anda mungkin dipenuhi dengan stres dan kecemasan. Sangat sulit untuk menghadapi stres dan tekanan yang terus-menerus. Kadang-kadang, itu bahkan terasa seperti beban yang mustahil. Tetapi […]
  • 4 min read
  • Nov 21, 2022