6 Cara Agar Tegar Menghadapi Cobaan Yang Berat

  • 4 min read
  • Jun 21, 2022
Cara menghadapi cobaan yang berat

Mau nyerah?

Mau putus asa?

Mau menolak kenyataan?

Selamat, artinya anda manusia normal!

Apakah anda lupa bahwa hidup ini tidak akan bermakna tanpa adanya sebuah masalah?

Apakah anda lupa bahwa dunia ini tempatnya capek, lelah, kecewa?

Ayolah, sadari itu!

apakah anda juga lupa bahwa sebelum ini anda sudah berhasil melewati ribuan cobaan, ribuan masalah?

Lalu anda tiba tiba mau menyerah hanya karena 1 cobaan yang saat ini sedang menimpa anda?

No, no no..

Saya rasa itu bukan keputusan yang tepat.

Sebab, hidup ini sejatinya merupakan perjalanan untuk pulang. Enak tidak enak, nikmat tidak nikmat, mau tidak mau harus dihadapi, Percayalah bahwa Allah tidak akan pernah menguji hambanya diluar batas kemampuannya.

Setelah anda membaca artikel ini, harapannya anda bisa kembali bersemangat dalam menjalani keseharian anda, anda tetap tegar dalam menghadapinya, serta kami akan membantu untuk mencari jalan keluarnya.

Tenang

Langkah pertama ketika anda sedang menghadapi cobaan yang berat adalah tetap “TENANG

Cara agar tetap tenang ketika menghadapi masalah/cobaan yang berat adalah:

  1. Menerima cobaan yang sedang menimpa anda
  2. Ikhlas ketika cobaan datang menyapa
  3. Yakin bahwa anda mampu melewatinya
  4. Percaya bahwa semuanya akan baik baik saja

Ketika pikiran tenang, anda dapat lebih mudah dalam mencari solusinya, anda akan menggunakan akal sehat untuk mencari jalan keluarnya.

Anda akan lebih mudah menerima kenyataan yang mungkin sedikit pahit ini. ketika anda bersikap tenang, yakinlah bahwa semua pasti akan baik baik saja.

Sadari Bahwa Anda Akan Naik Level

Mustahil ketika seseorang naik ke level selanjutnya tanpa ada cobaan yang menimpanya.

Ketika seorang manusia ingin diangkat derajatnya, tentulah Allah SWT akan memberikan cobaan yang dapat membuat kita seperti ingin menyerah dan putus asa.

Logika sederhananya, ketika anda duduk dibangku kelas 1 SD, Untuk naik ke kelas 2, anda pasti akan melewati yang namanya ujian.

Begitu juga dengan kehidupan, ketika anda akan diangakat derajatnya ke yang lebih tinggi, maka anda harus bisa melewati masalah yang sebelumnya mungkin belum pernah anda lewati.

Sebab darisana anda bisa belajar, bisa menerima proses, mendapatkan sebuah pengalaman yang sangat luar biasa, dan level kesabaran anda juga pasti akan meningkat,

Jadih seharusnya yang patut kita lakukan ketika cobaan datang adalah selalu bersyukur dan sadar bahwa anda akan menjadi insan yang lebih baik daripada sebelumnya.

Bersabar

Ngomong ngomong soal sabar, saya pribadi juga sebenarnya masih terus belajar untuk tetap bersabar, meskipun kondisi saya sedang tidak baik baik saja, mood saya sedang kacau kacaunya, namun saya selalu berusaha untuk menjadi orang yang paling sabar dalam menghadapinya.

Sabar itu memang tidak mudah dilakukan, tetapi percayalah bahwa ketika menghadapi sebuah masalah/cobaan dengan “sabar”, maka pertolongan Allah SWT mulai berdatangan.

Disadari ataupun tidak, solusi demi solusi mulai terpikirkan dibenak kepala, masalah demi masalah akan pergi begitu saja.

Untuk menjadi orang yang penyabar, ada sebuah proses panjang yang harus kita lalui, contohnya masalah yang sedang anda hadapi saat ini.

Masalah saat ini dapat menjadikan kita orang yang lebih sabar dibandingkan sebelumnya.

Mungkin ini salah satu alasan mengapa kita ditimpa sebuah masalah, Allah sedang mengajarkan kita tentang makna kesabaran yang sebenarnya.

Jadi, bagaimanapun kondisi kita, mudah mudahan kita bisa menjadi orang yang ikhlas dan sabar dalam menghadapi sebuah masalah.

Yakin dan percayalah, bahwa Allah sudah mempersiapkan skenario terindah setelah kita mampu bersabar.

Hindari Waktu Me Time (Sendirian)

Ketika sedang sendirian, acapkali kita selalu berdialog dengan diri sendiri.

Kemudian mulai memikirkan banyak hal yang harusnya tidak perlu kita pikirkan.

Bahkan kadang kadang kita selalu memikirkan hal hal negatif (Overthingking).

Hal ini akan membuat kita justru semakin lemah, semakin ngedown, semakin tak berdaya.

Bahkan, dapat membuat kita depresi, stress dan mungkin bisa gila.

Jadi sebaiknya, ketika anda sedang menghadapi sebuah cobaan yang berat, kurangi waktu sendirian, jangan sering rebahan dikamar sendirian, lakukan aktivitas, entah itu olahraga, memasak, atau melakukan hobi yang paling anda sukai.

Ceritakan Masalah Yang Sedang Dihadapi

Cara terbaik untuk mengurangi beban pikiran anda, adalah dengan cara menceritakan masalah yang sedang anda hadapi ke seseorang yang anda percaya, entah itu sahabat, saudara, ataupun kedua orang tua anda.

Lebih bagus lagi, ceritkan masalah anda ke Allah SWT. Percayalah, berkeluh kesah dan mengadu ke Allah adalah nikmat yang begitu luar biasa, tidak ada duanya….

Mungkin tanpa sengaja air mata anda akan menetes, tapi justru tangis itulah yang membuat perasaan kita jauh lebih baik dari sebelumnya.

Tidak masalah menangis, menangislah sepuasnya, sebab kita ini juga manusia biasa, jadi ya udah nikmatin apa yang sedang dirasakan sekarang.

Saya berani jamin, Tips yang satu ini benar benar ampuh, saya sudah membuktikannya sendiri.

Setelah saya memangis dan mengadu semua keluh kesah saya ke Allah, saya jadi lebih tenang, lebih yakin, lebih mudah berdamai dengan kenyataan.

Sadari Bahwa Orang Lain Juga Menerima Cobaan Sesuai Kadarnya

Anda tidak sendirian, ada begitu banyak manusia yang saat ini seperti ingin menyerah dan putus asa atas apa yang telah menimpanya.

Anda, saya dan kita semua memiliki masalah untuk dihadapi.

Tidak ada bedanya, kita semua hampir sama sama ingin menyerah dengan kenyataan, kita sama sama hampir berputus asa dengan Rahmat Allah SWT.

Bukankah kehidupan akan jadi jauh lebih bermakna ketika kita diberikan ujian?

Kita akan selalu ditempa untuk menjadi orang yang lebih hebat, menjadi orang yang lebih kuat.

Bukankah dengan adanya masalah yang sekarang ini, dapat membuat sabar anda menjadi luas? seluas langit dan bumi yang tidak ada batasnya?

Jadi ya udah, sebaiknya kita tidak perlu khawatir terhadap apa yang sedang kita hadapi, percayalah semua pasti akan baik baik saja, nikmati saja prosesnya…

Mungkin setelah anda membaca artikel ini, anda tidak menemukan jalan keluar atas masalah yang sedang anda hadapi, yaa karena emang tujuan saya hanya ingin menguatkan anda, meyakinkan anda bahwa pertolongan Allah SWT itu sangat dekat. Bisa saja Allah menguji anda agar anda semakin rajin beribadah, makin rajin memohon kepada-Nya.

Intinya, semua kejadian yang terjadi adalah sudah barang pasti ketentuan dan ketetapan dari Nya.

Oh iyaa, saya juga ada artikel yang berjudul: Kata Kata Bijak yang mungkin dapat membangkitkan semangat anda, jadi saya harap anda bisa menyempatkan untuk membacanyaa ya, serta jika ada masukan atau saran boleh langsung menulisnya di kolom komentar, agar website ini bisa jadi lebih baik dan bisa membantu banyak orang.

Kesimpulannya….

  • Tenang
  • Sadari bahwa anda akan menjadi lebih baik
  • Bersabar
  • Jangan habiskan waktu sendirian
  • Ceritakan masalah ke orang yang anda percaya
  • Kita semua juga sedang tidak baik baik saja, jadi ya udah nikmatin prosesnyaaa

Pada saat saya menulis artikel ini, percayalah bahwa saya sedang hancur hancurnya, sedang berada di titik terendah dalam hidup saya, sedang sedih sedihnya. Pokoknya saya sedang tidak baik baik saja hehe..

Tapi ya balik lagi, saya selalu yakin bahwa Allah sudah mempersiapkan skenario terindah ketika nanti saya mampu melewatinya.

Post Terkait :

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *