Cara Mengatasi Rasa Bosan Dalam Hidup

  • 2 min read
  • Nov 19, 2019
mengatasi rasa bosan dalam hidup

Bosan– Seringkali saya mendengar keluhan dan curhatan yang keluar dari teman saya, mereka sudah seperti tidak ada semangat dalam menjalani kehidupan.

Dan mungkin anda salah satu nya.

Rasa nya sudah malas mau ngapa-ngapain. Entah itu mau jalan-jalan ke luar rumah, ataupun apalah.

Faktanya tidak hanya teman saya saja yang merasakan itu, ternyata saya,anda juga pernah mengalami nya.

Memang benar, “bosan hidup” adalah kata yang tepat untuk di tujukan ke diri saya.

Nah satu hal yang harus anda ketahui, setiap manusia pasti akan mengalami fase di mana ia akan merasakan “bosan hidup”.

Tentunya hal ini sangatlah lumrah, karena manusia memang tidak bisa lari dari sifat aslinya. (Sudah kodrat)

Tapi apakah ada cara untuk mengatasi rasa jenuh dalam kehidupan?

Pasti nya ADA.

Setelah anda membaca artikel ini hingga tuntas, saya yakin rasa jenuh itu akan mulai beranjak dari diri anda!

Penyebab Rasa Bosan

Sebenarnya rasa bosan itu kita sendiri yang menciptakan.

Faktor utama rasa bosan adalah: tidak ada nya perkembangan dalam hidup.

Ya, anda tidak berkembang!

Kebanyakan orang-orang di luar sana mulai mengalami rasa bosan ketika dalam hidupnya gitu-gitu saja.

Contohnya si A sedang menjalani sebuah bisnis, namun setelah beberapa tahun, bisnis hanya berjalan di tempat (tidak berkembang).

Kira kira si A ini akan tetap melanjutkan bisnisnya atau behenti?

Kalau saya bisa jadi berhenti, alasannya bosan dengan bisnis yang begitu-begitu saja.

Begitulah kira kira mengapa seseorang berarda di titik memuakkan.

Dan ini pun berlaku pada anda, apa pun kerjaan yang sedang di tekuni, pasti anda akan merasakan yang nama nya bosan!.

Jadi masalah dan penyebab kenapa anda bosan adalah: “Tidak melakukan perkembangan sedikit pun”

Percaya atau tidak, itu lah masalah yang sebenarnya.

Anda tidak pernah mencoba untuk bertumbuh dan berkembang.

Tips Mengatasi Rasa Bosan Dalam Hidup

Sedikitnya ada 2 tips yang bisa anda lakukan agar bosan tersebut bosan menetap pada diri.

1.Berkembanglah

Misalnya anda mempunyai sebuah cita-cita ingin menjadi blogger yang sukses.

Tapi anda tidak pernah menulis, lantas bagaimana anda tidak menemukan fase dimana diri anda akan merasakan kejenuhan?.

Anda tahu, untuk menjadi seorang blogger yang sukses harus lah rajin update konten yang segar.

Tapi anda tidak pernah melakukan hal itu, kan aneh!

Ini lah salah satu faktorfakto dapat menimbulkan rasa bosan terhadap diri anda.

Jadi, saya sangat menyarankan anda untuk selalu bertumbuh dan berkembang.

Anda bisa memulai nya dengan mengubah kebiasaan-kebiasaan kecil.

Entah itu mulai membuat list pekerjaan yang harus di selesaikan hari ini, atau memulai dengan bangun pagi.

Hal itu agar rasa bosan tersebut bosan berada di jiwa anda!.

2.Paksa dirimu

Biasanya, orang yang sudah terlanjur masuk ke dalam ruang lingkup kebosanan, akan malas untuk melakukan semua kegiatan.

Seperti yang sudah saya sebutkan di atas, malas mau ngapa-ngapain.

Untuk mengatasi ini, anda wajib memaksa diri anda untuk melakukan aktivitas.

Seperti melakukan joging (lari lari kecil), bermain sepak bola(bermain permainan olahraga yang anda sukai).

Selain hal di atas, anda juga bisa membaca artikel-artikel motivasi, ataupun kata kata bijak , hal ini bertujuan agar anda semangat dan mau berkembang.

Ingat, ini harus dilakukan dengan cara memaksa diri.

Saya rasa anda sudah tahu alasan mengapa anda bosan ketika menjalani kehidupan. Jadi untuk mengatasi rasa bosan, anda harus bisa berkembang.!